Автор: Асмар Джо, Хибберд Джессами
Название: Эта книга сделает вас спокойным
Описание книги
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.
Подробная информация
Подробнее:
Скачать:
Название: Эта книга сделает вас спокойным
Описание книги
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.
Подробная информация
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 10 января 2017
- Дата перевода: 2016
- Дата написания: 2014
- Объем: 140 стр., 23 иллюстрации
- Формат: fb2, rtf
- ISBN: 978-5-699-87497-2
- Переводчик: И. Ю. Наумова
- Правообладатель: Эксмо
Подробнее:
View hidden content is available for registered users!
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы : Администратор