Автор: Варченко Виталий
Название: 55 комплексов для бойца и не только
Посмотреть вложение 10928
Описание:
При построении этих комплексов, я использовал более 100 различных упражнений!
Так что, позанимавшись по этим комплексам, ты получаешь тройную выгоду:
Скачать:
Название: 55 комплексов для бойца и не только
Посмотреть вложение 10928
Описание:
При построении этих комплексов, я использовал более 100 различных упражнений!
Так что, позанимавшись по этим комплексам, ты получаешь тройную выгоду:
- Во-первых - отличный результат от интересных и разнообразных тренировок!
- Во-вторых - будешь спецом в кроссфите и сможешь сам делать такие комплексы в дальнейшем, постоянно улучшая и разнообразя свои тренировки!
- В-третьих - после того, как ты получишь результат и поймешь упражнения и системы, по которым строятся комплексы, сможешь сам работать инструктором по кроссфиту!
View hidden content is available for registered users!
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы : Администратор
