Модуль 1: Раскрепощение: работа над собой
1.1. Работа с фокусом и управление вниманием
1.2. Освобождение от телесных зажимов
1.3. Дикция: четкость произношения звуков и слов
1.4. Внутренний посыл и энергия в жестах
1.5. Взаимодействие с пространством
Результат модуля: Вы откроете свой потенциал и заново познакомитесь с собой, научитесь вести себя естественно в неестественных условиях. Теперь не эмоции будут управлять вами, а вы - эмоциями. А значит, любое действие станет возможным
Модуль 2: Я - актер: чувства, эмоции и создание образа
2.1. Упражнения на работу с воображением
2.2. Пробуждение эмоций, чувств и ощущений
2.3. Поиск и создание собственного героя
2.4. Избавление от страха говорить через роль
2.5. Актерская работа над стихотворением и басней
Результат модуля: Вы откроете свой потенциал и заново познакомитесь с собой, научитесь вести себя естественно в неестественных условиях. Теперь не эмоции будут управлять вами, а вы - эмоциями. А значит, любое действие станет возможным
Модуль 3: Пьеса: взаимодействие с партнером
3.1. «Есть контакт»: умение быстро включаться и быть в диалоге с человеком
3.2. Общение через выразительный взгляд, жест и оценку факта
3.3. «Сила Слова»: что такое событие, состояние и выражение этого через текст
3.4. Работа в парах над отрывком из пьесы
Результат модуля: Вы научитесь по - настоящему проживать чувства в контакте с партнером, избавитесь от внутренних зажимов и неловкости, сможете открыть в себе то, что вам не свойственно в повседневной жизни, а также почувствуете, что любое публичное выступление теперь вам нипочем
Модуль 4: Искусство импровизировать и быть в моменте
4.1. Социофобия: пошаговый алгоритм, как избавиться от страха знакомства с людьми и чужой оценки
4.2. Импровизация: упражнения на включенность и быстрый качественный ответ
4.3. Стендап: создание собственного комедийного монолога
Результат модуля: Вы снимете психологические зажимы, избавитесь от страха «что будет дальше» и начнете существовать в моменте. Расширите зону комфорта, приобретете спонтанность и навык интересно и захватывающе рассказывать истории
1.1. Работа с фокусом и управление вниманием
1.2. Освобождение от телесных зажимов
1.3. Дикция: четкость произношения звуков и слов
1.4. Внутренний посыл и энергия в жестах
1.5. Взаимодействие с пространством
Результат модуля: Вы откроете свой потенциал и заново познакомитесь с собой, научитесь вести себя естественно в неестественных условиях. Теперь не эмоции будут управлять вами, а вы - эмоциями. А значит, любое действие станет возможным
Модуль 2: Я - актер: чувства, эмоции и создание образа
2.1. Упражнения на работу с воображением
2.2. Пробуждение эмоций, чувств и ощущений
2.3. Поиск и создание собственного героя
2.4. Избавление от страха говорить через роль
2.5. Актерская работа над стихотворением и басней
Результат модуля: Вы откроете свой потенциал и заново познакомитесь с собой, научитесь вести себя естественно в неестественных условиях. Теперь не эмоции будут управлять вами, а вы - эмоциями. А значит, любое действие станет возможным
Модуль 3: Пьеса: взаимодействие с партнером
3.1. «Есть контакт»: умение быстро включаться и быть в диалоге с человеком
3.2. Общение через выразительный взгляд, жест и оценку факта
3.3. «Сила Слова»: что такое событие, состояние и выражение этого через текст
3.4. Работа в парах над отрывком из пьесы
Результат модуля: Вы научитесь по - настоящему проживать чувства в контакте с партнером, избавитесь от внутренних зажимов и неловкости, сможете открыть в себе то, что вам не свойственно в повседневной жизни, а также почувствуете, что любое публичное выступление теперь вам нипочем
Модуль 4: Искусство импровизировать и быть в моменте
4.1. Социофобия: пошаговый алгоритм, как избавиться от страха знакомства с людьми и чужой оценки
4.2. Импровизация: упражнения на включенность и быстрый качественный ответ
4.3. Стендап: создание собственного комедийного монолога
Результат модуля: Вы снимете психологические зажимы, избавитесь от страха «что будет дальше» и начнете существовать в моменте. Расширите зону комфорта, приобретете спонтанность и навык интересно и захватывающе рассказывать истории
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.