Как бороться со своими страхами
8 лекций.
Что происходит со мной , когда включается режим страха? Может ли он быть полезным или же только разрушительным для моей жизни? «Приручить» страх – возможно? Как?
«Вашей жизни ничего не угрожает» – говорит окружающее пространство. Но стоит выйти из дома и столкнуться с чем-то неожиданным, вообразить что-то, от чего учащается пульс, сердце бьётся быстрее, немеют руки, мутнеет сознание и мы впадаем ступор. Что с нами происходит в такие моменты?
Срабатывает механизм страха, который заложен в нас на физическом уровне. Что это за механизм? Для чего он нужен? Что с ним делать?
Об этом – в нашем курсе с практикующим врачом-психотерапевтом Константином Ольховым.
Константин Ольховой.Врач-психотерапевт. Проводит лекции и семинары, консультирует взрослых, работает с компаниями по психодинамике организаций и групп и ее влиянию на успешность бизнеса.
ссылка
8 лекций.
Что происходит со мной , когда включается режим страха? Может ли он быть полезным или же только разрушительным для моей жизни? «Приручить» страх – возможно? Как?
«Вашей жизни ничего не угрожает» – говорит окружающее пространство. Но стоит выйти из дома и столкнуться с чем-то неожиданным, вообразить что-то, от чего учащается пульс, сердце бьётся быстрее, немеют руки, мутнеет сознание и мы впадаем ступор. Что с нами происходит в такие моменты?
Срабатывает механизм страха, который заложен в нас на физическом уровне. Что это за механизм? Для чего он нужен? Что с ним делать?
Об этом – в нашем курсе с практикующим врачом-психотерапевтом Константином Ольховым.
Константин Ольховой.Врач-психотерапевт. Проводит лекции и семинары, консультирует взрослых, работает с компаниями по психодинамике организаций и групп и ее влиянию на успешность бизнеса.
ссылка
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.