Шао Линь Шу - дерево юного леса - Юрий Сенчуков
Это сборка видеокурсов по практике Шао Линь Шу - дерево юного леса
В ней содержатся три фильма:
1. Пробуждение тела
2. Усилия и блоки
3 Дерево как макивара
Просмотрев их, вы сможете:
- разогреть тело, подготовив его к работе, активировать память тела
- проработать все усилия, структуры и перемещения,
- проработать удары, серии и комбинации ударов
Продажник