Складчина: Энергия партнёрства. Жить в ритме с собственным телом [Rais Gu]
Вы не получите здесь еще один шаблонный план «идеального дня», который заставит вас чувствовать себя еще более виноватым из-за того, что вы ему не соответствуете.
Вы получите инструменты, чтобы создать свое, идеально подходящее вам расписание.
Вы поймете, как ваш уникальный организм вырабатывает энергию, и научитесь подстраивать под эти волны свою работу, отдых, питание и сон.
Это путь от хронической усталости и чувства вины — к контролю, ясности и энергии, которой хватает на весь день.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 392 руб.
Вы не получите здесь еще один шаблонный план «идеального дня», который заставит вас чувствовать себя еще более виноватым из-за того, что вы ему не соответствуете.
Вы получите инструменты, чтобы создать свое, идеально подходящее вам расписание.
Вы поймете, как ваш уникальный организм вырабатывает энергию, и научитесь подстраивать под эти волны свою работу, отдых, питание и сон.
Это путь от хронической усталости и чувства вины — к контролю, ясности и энергии, которой хватает на весь день.
Формат epub, fb2, mobi, pdf
Цена 392 руб.
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.