Автор: humberto 2.0
Название: Сон важнее диеты (2023)
Описание:
О чем вебинар:
Подробнее:
Скачать:
Название: Сон важнее диеты (2023)
Описание:
О чем вебинар:
- Фазы сна и их значение
- Разбор процессов по стадиям ночного сна
- Дневной сон
- Гигиена сна
- Идеальный набор добавок
- Почему сон важнее коррекции рациона и физактивности
- Почему мы просыпаемся ночью и что с этим делать
- Пошаговый алгоритм нормализации сна.
Подробнее:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.