Автор: Superfitness Company
Название: Обучение на тренера по бодифлекс
Посмотреть вложение 2471
Описание:
Сертификационный семинар. Количество часов: 60.
Предназначен для тех, кто хочет овладеть новой профессией!
После прохождения семинара Вы будете иметь представление о том, что должен знать и уметь инструктор для проведения занятий.
Каждому участнику вручается методическое пособие.
"Бодифлекс" семинар для:
- для начинающих инструкторов групповых программ,
- для совершенствования навыков проведения занятий по систме "Бодифлекс",
- для любителей фитнеса и здорового образа жизни не планирующих работать инструктором в дальнейшем для более эффективных и безопасных силовых тренировок для себя.
Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, насыщающего клетки кислородом. Диафрагмальное дыхание сопровождается комплексом специальных упражнений, которые развивают и поддерживают физические качества человека( сила, гибкость).
В программе теория и практика:
- Теория тренировки
- Медицина
- Анатомия
- Физиология
- Дыхательная система
-Техника дыхания "Бодифлекс"
- Упражнения "Бодифлекс"
- Комплексы упражнений "Бодифлекс"
- Планирование тренировки
- Основы диетологии
Подробнее:
Скачать:
Название: Обучение на тренера по бодифлекс
Посмотреть вложение 2471
Описание:
Сертификационный семинар. Количество часов: 60.
Предназначен для тех, кто хочет овладеть новой профессией!
После прохождения семинара Вы будете иметь представление о том, что должен знать и уметь инструктор для проведения занятий.
Каждому участнику вручается методическое пособие.
"Бодифлекс" семинар для:
- для начинающих инструкторов групповых программ,
- для совершенствования навыков проведения занятий по систме "Бодифлекс",
- для любителей фитнеса и здорового образа жизни не планирующих работать инструктором в дальнейшем для более эффективных и безопасных силовых тренировок для себя.
Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, насыщающего клетки кислородом. Диафрагмальное дыхание сопровождается комплексом специальных упражнений, которые развивают и поддерживают физические качества человека( сила, гибкость).
В программе теория и практика:
- Теория тренировки
- Медицина
- Анатомия
- Физиология
- Дыхательная система
-Техника дыхания "Бодифлекс"
- Упражнения "Бодифлекс"
- Комплексы упражнений "Бодифлекс"
- Планирование тренировки
- Основы диетологии
Подробнее:
View hidden content is available for registered users!
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы : Администратор
